Adam
2012-09-09 21:22:29 UTC
Jeg vil lære gymnastik: håndstand, gedde, planche, bro osv. Der er en lille gymnastikgruppe i min by, men min tidsplan giver mig ikke mulighed for at træne med dem. Jeg kan dog bruge deres udstyr efter behov.
Hvad ville være et godt valg af bog eller sted til at hjælpe mig med at lære gymnastik? Jeg vil have grundige instruktioner, formtip og foreslåede fremskridt.
For at præcisere: Jeg kan få folk til at kontrollere min form osv. Nu og da, men ikke så ofte som jeg vil, så Jeg lærer mest selv. Jeg er 21 år gammel og ret fit. Jeg kan håndtere et par sekunder på de fleste forsøg.
Daves forslag er godt, selvom den refererede bog mere er en bodybuilding til gymnaster. Jeg kender ikke nogen "lær dig selv" bøger, da gymnastik er farligt nok til at du har brug for god instruktion og en spotter for at lære mange af teknikkerne. Det kan måske hjælpe lidt, hvis du skitserede HVORFOR du vil lære gymnastik. For eksempel, hvis du ønskede at gøre parkour, er det en anden delmængde end at lære lige ud gymnastik, som det ville være at lære forskellige "tricks" i ekstrem kampsport.
Jeg vil lære ovenstående, fordi det ville være sejt. Jeg har ingen anden sport, som jeg forventer, at den overføres til (endnu). Jeg har til hensigt at deltage i en gymnastikgruppe så snart jeg kan, hvilket sandsynligvis vil være efter næste sommer. Tiden indtil da vil jeg gerne bruge til at lære nogle hold for ikke at spilde tid. Selvfølgelig vil jeg vente med salto osv., Indtil jeg har ordentligt tilsyn.